Communiquez-vous correctement ?
Bienvenue sur Asperger Zen ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute découvrir mon Kit pour Dépasser vos Blocages qui vous explique comment reprendre confiance en vous et mieux vivre avec le syndrome d’asperger ! cliquez ici pour télécharger le Kit gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Asperger Zen ! Comme ce n’est…
Comment dépasser la résistance au changement ?
Vous est-il déjà arrivé de ne pas retrouver l’un de vos produits habituels dans une grande surface ? De le chercher, de tomber sur des produits similaires de la même marque, mais qui n’ont pas la même apparence et de vous retrouver baigné dans l’incertitude ? Dans ce genre de moment, il est difficile…
Le paradoxe de la stabilité du monde social
Ne vous est il déjà arrivé que le monde autour de vous, vous demande d’être stable alors que lui ne l’est pas ? Je parle bien sûr du monde social. Il vous est demandé d’être stable financièrement, en amour, dans vos humeurs… Mais lorsque vous demandez un peu de stabilité autour de vous, votre…
Les 4 clefs pour bien vivre avec son hypersensibilité sensorielle
Tout d’abord, c’est quoi une hypersensibilité sensorielle ? Avoir une hypersensibilité sensorielle signifie le fait d’avoir un ou plusieurs sens hyper développés. Sur le papier, vous pouvez vous dire que c’est super cool, un peu comme une forme de super pouvoir. En réalité, pas tout à fait. Le fait d’avoir un sens hyper développé…
Etes-vous vraiment dépressif? Comment en finir avec l’étiquette de la dépression quand on a le syndrome d’Asperger
« Vous êtes fatigués ? » « Vous êtes en colère ? C’est normal, vous faites une dépression. » « Vous ne supportez rien ? Les anti-dépresseurs, c’est ce qu’il vous faut ! » STOP ! Avant de parler de dépression, je pense qu’il est urgent de vous demander si la vie que vous…
Avoir de la chance, ce n’est pas que pour les autres ! Les 4 points pour travailler sa chance !
Avoir de la chance n’est pas du au hasard, c’est quelque chose qui se cultive. Nous grandissons et vivons dans un monde social que nous peinons à comprendre. Partout autour de nous, notre entourage, ainsi que la littérature spécialisée, cherchent à nous normaliser. Cette tentative de normalisation nous rappelle sans cesse que oui,…
Qu’est-ce que le syndrome d’asperger ? Partie 1 sur 2
Autisme. Un mot dur, associé à un handicape, avec un passif lourd pour ceux qui y sont étrangers. Dans les faits purement cliniques, l’autisme est le mot employé pour désigner une particularité neurodéveloppementale, ou une anomalie dans la structure du cerveaux pour faire plus simple. C’est un développement différent, plus qu’un handicape à mes…
Qu’est-ce que le syndrome d’asperger ? Partie 2 sur 2
Lorsque je dis avoir le Syndrome d’Asperger, la plupart des gens n’y croient tout simplement pas. Que se soit dans le premier regard d’une personne que je viens de rencontrer ou dans celui d’un ami de longue date, je vois bien qu’il y en a encore qui pense que je raconte n’importe quoi. Que…
« Pourquoi ? »- Ce qu’un diagnostic peut changer dans la vie d’un(e) autiste asperger
Pourquoi moi ? Pourquoi dois-je obéir sans poser de question ? N’est-ce pas pourtant en posant des questions que nous apprenons ? Pourquoi dois-je rester assis sans rien dire alors que je n’ai qu’une seule envie, c’est de bouger et de parler ? ça n’a pas l’air de déranger les autres, je ne comprends…
